Qui n’a jamais essayé de faire un régime ? Mainte fois essayé, mainte fois abandonné, et mainte fois repris pour finalement laisser tomber, le régime est difficile à mener à bien. Il faut être réellement motivé et choisir les bonnes pratiques en rapport avec son mode...
Pour la cuisine au quotidien comme pour les repas de fête plus copieux, la façon de cuisiner notre alimentation joue un rôle primordial dans notre santé. Certains types de cuisson ou de préparation et organisation des repas sont plus à même de créer des difficultés...
Boire du café chaque matin peut générer des bienfaits sur le corps, mais également des effets secondaires lorsque la personne le consomme de manière excessive. Le rôle du café au niveau de la digestion Bon nombre d’individus préfèrent le café à d’autres infusions en...
Les brûlures d’estomac, également appelée reflux gastro-oesophagiens, entrainent des douleurs qu’il est difficile de supporter au quotidien. Elles surviennent lorsque l’acidité produite par l’estomac remonte dans l’œsophage. C’est tout simplement un problème de...
Qu’il fait bon de siroter un petit café ou du thé et avec un petit chocolat en prime !! C’est agréable n’est-ce pas ? Seulement, vous ne pouvez pas parce que vous avez des brûlures d’estomac… Eh oui ! Qui dit café dit caféine et qui dit thé dit théine ! Ce sont deux...
