Une fois les premières brûlures d’estomac calmées, le plus important est d’adopter une alimentation anti-brûlures et anti-acidité. Parfois, ces quelques consignes peuvent ne pas suffire hélas. Bien manger, ça s’apprend ! Difficile donc de bien manger...
La meilleure façon de stopper les brûlures d’estomac, c’est d’agir sur les causes des symptômes. Les 2 causes majeures sont une alimentation déséquilibrée et un excès de stress. Une alimentation trop acide provoque des brûlures d’estomac de façon mécanique. Voilà une...
