Beaucoup de sportifs souffrent de problèmes digestifs liés à l’activité physique. Selon diverses études, 30% des coureurs ont des troubles digestifs. Un vrai frein à la performance et au bien-être. Quelle solutions s’offrent à vous pour soulager ou stopper ces...
En cas de brûlure d’estomac chronique, voilà une solution efficace pour protéger les muqueuses intestinales contre l’hyperacidité gastrique. 1- Pour l’équivalent d’un bol, mélangez 1 cuillère à café de camomille, 1 cuillère à café...
Si vous souffrez de brûlures d’estomac chroniques, cette algue est faite pour vous. Le lithothamne, malgré son nom imprononçable, agit efficacement pour rééquilibrer l’acidité de l’organisme. Cocorico, elle pousse en France (mais aussi en Ecosse, Irlande…) grâce à un...
Les causes des brûlures d’estomac sont multiples : alimentation et hygiène de vie, disposition génétiques… Le stress quant à lui ne peut pas être à l’origine des brûlures mais il en accentue les effets. Il aggrave la sévérité des symptômes. Autrement dit, il renforce...
Ca y est, ces brûlures d’estomac chroniques sont de retour et vous souffrez. L’heure n’est plus aux conseils pour adopter une alimentation anti-brûlures d’estomac mais à l’action. Voilà 6 astuces qui marchent pour soulager immédiatement votre brûlures. 1- Un verre de...
La meilleure façon de stopper les brûlures d’estomac, c’est d’agir sur les causes des symptômes. Les 2 causes majeures sont une alimentation déséquilibrée et un excès de stress. Une alimentation trop acide provoque des brûlures d’estomac de façon mécanique. Voilà une...
